Ett ljus för dig

Ljuset på graven får även brinna här på bloggen. 

Jag saknar dig.

Becca

What's wrong with being confident?

Rebecca

Lionheart

Jag minns med värme de två sista orden jag sade till honom. Jag minns med värme hur han bröt sig loss från det som han höll på att glida in i och tittade mot mig en kort stund. Han hörde. Han visste. Han kände detsamma. (Sorg, 23.10.2014)

Grattis på födelsedagen mitt lejonhjärta.

Becca

Finaste mössan av Fialisa

Fick finaste mössan av finaste Fialisa häromdagen. Fortsätt vidare till Frufialisas blogg för att finna mönstret, så kan du fixa finaste mössan på egen hand.

http://frufialisa.blogspot.fi/2015/10/anar-du-ugglor-i-mossan.html?m=1

Rebecca

Som om psykiatrin inte har det knapert från förr

Jag sitter i min mormors vardagsrum och läser Vasabladet. Jag bläddrar ganska snabbt och läser enbart rubrikerna. Plötsligt faller blicken på rubriken "Psykiatrin ska spara en miljon" och jag läser den högt med rasande ton. Vården ska tydligen spara sex miljoner nästa år och en miljon av dessa ska sparas på psykiatrins bekostnad. Som om psykiatrin inte har det knapert från förr, utbrister jag irriterat. Jag läser artikeln som bland annat berättar att köerna till psykiatrin riskerar att förlängas. Jag må vara blott nitton år, men jag vet mycket väl att köerna till psykiatrin redan är olidligt långa på sina ställen.

   Jag förstår verkligen inte hur detta är tänkt att fungera. Kanske det är just där som problemet ligger, dvs att ingen har tänkt till. Det verkar nästan så och jag är inte rädd att påstå det. Jag vet att Finland lider på det ekonomiska planet. Jag vet att vi måste spara in pengar på saker och ting, men jag kan inte för någonting i världen tro att psykiatrin är rätt sektion för detta. I dagens Finland lever allt för många med psykisk ohälsa för att landet ska ha råd att spara på psykiatrin. 

Jag må som sagt vara blott nitton år. Men den här nittonåringen vet hur det är att må dåligt och stå i långa köer. Den här nittonåringen har sett vad som händer om man inte får den hjälp som behövs i tid. Den här nittonåringen vet att hon inte är den enda.

Finns det rum för överläggning ställer jag mig upp på bordet och säger nej till sparande på psykiatrin. 

Tack.

Rebecca

"Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder"

Jag ogillar det verkligen det där odödliga ordspråket. Inte egentligen själva innebörden, men sättet vi använder det. Som om vi inte får tycka illa om dagar med hällregn och pinande vind ibland. Mitt humör påverkas som tidigare nämt väldigt mycket på väder och årstid och jag antar att det är därför jag inte gillar ordspråket. För mig handlar det inte bara om att jag fryser eller blir blöt av dystert höstregn, jag blir dessutom tröttare och en aning nedstämd ibland. Därför använder jag ogärna "Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder" även om jag för övrigt tycker om att använda mig av våra otaliga ordspråk. 

Rebecca

Underbara måndagsmorgon

För första gången på länge vaknar jag av väckarklockan utan att vara helt dödstrött. Jag som brukar stiga upp direkt efter att klockan ringt stannar kvar i den underbara sängen jag sovit i under natten. Det är inte min säng, eftersom jag har sovit över hos en kompis, men jag gillar den starkt. Medan jag ligger där och morgnar mig lyssnar jag på ljuden från resten av det mysiga huset. Min kompis har stigit upp och jag kan höra henne borsta tänderna med den eldrivna tandborsten. Jag hör hur hunden tassar omkring i huset och väntar på att bli utsläppt. Jag sträcker på mig och stöter till den underbart lurviga katten som ligger bredvid mig och jag undrar om han har legat där med mig hela natten. Jag har i alla fall inte lagt märke till honom före nu. Snart kan jag höra hur dörren till wc öppnas. En lampa tänds och lyser upp huset och min kompis sätter på radion. Jag gör mig beredd att stiga upp, men drar mig för det. Jag förväntas vara på jobbet klockan åtta. Jag sneglar på klockan och inser att jag har god tid på mig. Jag tror inte att jag någonsin haft en så underbar måndagsmorgon förut. Jag stiger upp och påbörjar den nya veckan.

Jag önskar er alla en riktigt fin vecka!

Rebecca

Vad som helst. När som helst.

Alldeles slutkörd ligger jag i sängen medan Demi Lovato's nyss utkomna musik ljuder i hörlurarna. Gårdagens kalas som jag och min bror var bjudna till fick minsann inte ett önskvärt slut. Ett knä, hård fart och en illa placerad spegel resulterade i ett samtal till nödnumret. Jag fick praktisera mina första hjälp-kunskaper på riktigt för första gången medan vi inväntade ambulansen. När jag kom hem stupade jag i säng och sov tungt.
   Idag har jag varit trött i både kropp och själ efter gårdagens händelser. Patienten i fråga är på benen igen, så gott det går i alla fall, och mår bra. Jag känner mig faktiskt lite stolt över mig själv när jag tänker tillbaka på hur lugnt och säkert jag tog hand om det skadade knät.
   Jag är extremt glad över att jag gick en första hjälp-kurs i våras. Att kunna hjälpa till i situationer som denna är guld värt. Vad som helst kan hända. När som helst. Så gör dig beredd. Anmäl dig till en kurs i första hjälp till exempel. Lär dig att rädda liv.

Jag tackar Herren för att det inte blev mer allvarligt än vad det blev.

Rebecca

Första intrycket

Du vet aldrig hur mycket du kan komma att betyda för någon. Du vet aldrig hur väl ihågkommen du kan komma att bli av någon. Du har ingen aning om hur mycket eller på vilket sätt du kommer att leva vidare i andras minnen. För någon kan du vara evigt otäck medan du för någon annan kan vara evigt älskvärd och avhållen.
   Ofta faller det på hur du bemöter människor. Det där första intrycket kanske inte är så överskattat som du tror. Kanske det till och med är just det där första intrycket som blir grunden till den framtida relationen. Har du någonsin tänkt på hur just du bemöter dina medmänniskor? Det tåls att tänka på, inte sant?

Rebecca

Kvällsvila

Jag har storstädat idag och varit riktigt ambitiös om jag får säga det själv. Jag har dammsugit, inte bara öppna golvytor, utan längsmed och ovanpå alla lister, fönsterkarmar och alla andra öppna ytor dit dammsugarslängen ryms. Därtill har jag dammsugit sängens bäddmadrass på båda sidorna, ovanpå och undersidan av sängen, samt golvytan under sängen. Det är ingenting jag gör varje gång jag städar, så jag känner mig nöjd. Däremot känns det nästan lite som om jag har städat undan en del av min tankeförmåga. Mitt huvud är tomt och tungt på samma gång. Men jag kan väl med gott samvete krypa upp i soffan och spendera resten av kvällen där. Unna mig lite vila. Gör det du också.

Rebecca

World Mental Health Day 2015

World Mental Health Day (10 October) is a day for global mental health education, awareness and advocacy.                                     Wikipedia

"We know we've arrived when we no longer think of mental health as separate from general health. They are the same" 

– John MacPhee

"Every human – every story – should be treated with dignity and respect. Be vocal and speak up for mental health and addiction" 

– Linda Rosenberg

Översättning: 

"Vi vet att vi har nått målet när vi inte längre skiljer på mental hälsa och generell hälsa. De är samma sak" 

– John MacPhee

"Varje människa – varje berättelse – borde bemötas med värdighet och respekt. Prata om psykisk hälsa och beroende!" 

– Linda Rosenberg

Rebecca

Ett brev

Jag är inte den första som tar upp det och kommer sorgligt nog inte heller att vara den sista. Jag pratar om elaka nätkommentarer. Nyligen tittade jag igenom kommentarerna till en nyss utsläppt musikvideo av en känd sångerska. Det gjorde ont att upptäcka att största delen av kommentarerna var negativa. Massor av männsikor hade skrivit hur ful de tycker att hon är, hur dålig artist de tycker att hon är och hur värdelös de tycker att hennes låt och video är. Varför? undrar jag och skriver följande brev:

Ett brev till alla näthatare. 

Det finns en hel del i fenomenet näthat som jag verkligen inte förstår. Kanske du kan förklara följande för mig?

Varför sprida så många negativa tankar? 

    - Vad vinner du på det?

    - Vem vinner överhuvudtaget någonting på det?

    - Vad skulle du känna om dina elaka kommentarer skulle vara riktade mot dig själv?

Varför måste hela världen veta vad du tycker är fult/dåligt/värdelöst, när du istället skulle kunna sprida glädje och positiva tankar som får alla att må lite bättre?

    - Visst ska alla få ha en egen åsikt, men måste verkligen hela världen veta att du tycker att någon sjunger dåligt eller ser dålig ut? Än en gång, vad vinner du på det? Du lider inte av att hålla dina negativa kommentarer för dig själv eller inom din närmaste vänkrets, men många lider av dem när de blir utslängda på sociala medier. Dina negativa kommentarer sårar många och jag tvivlar på att du börjar må bättre av det. Positiva kommentarer fungerar däremot helt tvärtom; de gläder och skänker högst troligt en positiv känsla till både dig och personen som gjort dig glad. Varför inte sprida ljus och glädje över vår värld istället? 

 

Tro inte att dina elaka kommentarer går förbi omärkt. De spelar roll. De sårar. Du blir inte mer omtyckt över att sprida dem. Det kan inte bara vara på skoj. De är inte roliga.

Rebecca

Stone cold

Rebecca

Glöm inte bort att änglarna finns

Under året har jag fått mycket tröst och glädje av änglar. Det känns nästan lite som om jag har kommit närmare änglar, för de har haft ett större utrymme i mitt liv än tidigare. Jag har både gett och fått betydelsefulla skyddsänglar i form av smycken och en av dem hänger numera runt min hals nästan dagligen. Därför kändes det viktigt för mig att delta i dagens gudstjänst, eftersom vi idag firar Mikaelidagen, dvs. barnens och änglarnas dag. 

Barnkören som sjöng änglasånger under gudstjänsten sjöng bland annat Nils F. Nygrens visa Glöm inte bort att änglarna finns. Refrängen fick jag även i ett av mina gratulationskort från studenten tillsammans med ängeln som hänger runt min hals. 

Glöm inte bort att änglarna finns,

att dom är här för att se hur du har det. 

Att dom kan hjälpa dig 

fast dom inte syns, 

glöm inte bort att änglarna finns.

Välsignad Mikaelidag till er alla!

Rebecca